W okresie ciąży w organizmie kobiety dochodzi do wielu zmian. W skutek działań hormonalnych i biomechanicznych stopniowo zaczyna zmieniać się sylwetka ciężarnej.

Uwydatnia się brzuch, zwiększa się masa ciała, a środek ciężkości przesuwa znacząco ku przodowi. Powoduje to nie tylko zmianę postawy, ale także sposób poruszania się kobiet w ciąży. Może to doprowadzić do pojawienia się zaburzeń, które wpłyną na kondycję psychofizyczną ciężarnych. Dzięki fizjoterapii możemy pomóc lub zapobiec wielu dolegliwościom pojawiającym się w okresie ciąży.

Najczęstsze dolegliwości kobiet w ciąży

• Bóle kręgosłupa – zwłaszcza w odcinku lędźwiowym
• Wzmożone napięcie mięśniowe w obrębie mięśni szyi, barków
• Bóle promieniujące wzdłuż pośladka i kończyny dolnej
• Bóle w obrębie miednicy – zarówno z przodu jak i tyłu
• Obrzęki rąk i nóg
• Drętwienia palców
• Ból w obrębie stawów kolanowych i biodrowych po dłuższej aktywności lub staniu
• Wysiłkowe nietrzymanie moczu (czynności prowokujące: kichanie, kaszel, dźwiganie)