Psycholog, psycholog dziecięcy

Jestem psychologiem z wykształceniem magisterskim oraz przygotowaniem pedagogicznym.
Na co dzień wspieram zarówno dorosłych, młodzież, jak i dzieci dostosowując formę pracy do wieku, etapu rozwojowego oraz indywidualnych potrzeb każdej osoby.

W obszarze pracy z dziećmi pomagam m.in. w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, lękami, obniżonym nastrojem, problemami w relacjach rówieśniczych, zaburzeniami koncentracji oraz trudnościami adaptacyjnymi. Wspieram również rodziców, oferując psychoedukację i pomoc w zrozumieniu potrzeb dziecka oraz budowaniu wspierającej relacji opartej na komunikacji i empatii.

Z młodzieżą i dorosłymi pracuję nad takimi wyzwaniami jak stres, kryzysy emocjonalne, problemy w relacjach, niskie poczucie własnej wartości, trudności decyzyjne czy adaptacyjne.

Bliskie jest mi podejście skoncentrowane na zasobach – wierzę, że każdy człowiek, niezależnie od wieku, ma w sobie potencjał do rozwoju i zmiany. W swojej pracy dbam o stworzenie bezpiecznej, uważnej i akceptującej przestrzeni, w której można przyjrzeć się swoim emocjom, potrzebom i trudnościom – we własnym tempie i z szacunkiem do indywidualnej historii.

Pracuję w nurcie integracyjnym, łącząc różne podejścia terapeutyczne i dobierając metody adekwatne do osoby, z którą się spotykam.

W relacji terapeutycznej najważniejsze są dla mnie autentyczność, empatia i otwartość. Zapraszam do kontaktu – wspólnie przyjrzymy się temu, co dziś sprawia trudność i poszukamy rozwiązań wspierających rozwój, równowagę i dobrostan.